En ställningstagande - Tai Chi för artrit 2015-03-24T01:39:49+00:00
Loading ...

En ställningstagande - Tai Chi för artrit

Dr Paul Lam
Alla som är involverade i att undervisa eller öva Tai Chi för artrit bör undvika det sista skedet av kampsportsapplikationsutbildning.

Jan 04 verkstad - Tai Chi för arthrtis-klassenTai
Chi för artrit är ett lättläst, säkert och effektivt program. Målet
av programmet är främst att lindra smärta och förbättra livskvaliteten
för personer med artrit. För det andra kommer det att förbättra nästan alla andra aspekter
av hälsa för personer med eller utan artrit. Hög risk för skada är inte konsekvent
med våra mål.

Alla som är inblandade i
undervisa eller öva Tai Chi för artrit bör undvika den sista etappen av
kampsportsapplikation. Att förstå de grundläggande principerna är viktigt.
visualisering bör användas för övning. Sparsamt, tryck på händer eller träning
av snabba kraftleveranser är inte lämpliga. Demonstrera avsikt
av en rörelse bör inte ske med fysisk kontakt för att undvika möjligheter
av skada. Studenter eller instruktörer som vill fortsätta dessa ansträngningar bör
gör det utanför området för detta program.

Håll dig uppdaterad med nyheter, händelser och mer.

Anmäl dig till den gratis Tai Chi för hälso-nyhetsbrevet