Om Dr Paul Lam

  • klick här information om Dr Lams memoir

Dr Lam på Nya Zeeland - tai chi hållning att spela lutanDr Paul Lam, en familje läkare, och Tai Chi utövare och lärare för över 40 år, är en världsledande inom tai Chi för hälsoförbättring. Dr Lam fokuserar nu på förebyggande hälsa. Han arbetade med ett team av Tai Chi och medicinska specialister för att skapa flera Tai Chi för hälsoprogram sedan 1997.De är lätta och roliga att lära sig, och tar med sig många hälsofördelar säkert och snabbt. Sedan dess har medicinska studier visat sig säkra och effektiva för att förbättra hälsan. Av2016, över åtta miljoner människor runt om i världen har lärt sig program för hälsa och njutning.

DeCenters of Disease Control och Prevention(Www.cdc.gov)recomends hans Tai Chi för artrit för Fall Prevention program. National Council on Aging;Arthritis Foundation of USA och Australien, Arthritis Care of UK, Diabetes Australia, Osteoporosis Australia och andra liknande organister, fitnessföreningar, universitet och sjukhus runt om i världen stödde en eller alla Dr Lams Tai Chi for Health-program. Hans instruktörers träningsverkstäder är ackrediterade av Arthritis Foundation of USA; American College of Sports Medicine, australiensisk träningsindustri; American Council of Exercise; American Tai Chi Assocation; Florida och många andra fysioterapeutföreningar, HK-rehabiliteringssamhället och Koreanska reumatologins hälso- och sjukvårdsförening.
 
I 2010 har Dr Lam och hans kollegor etablerat Tai Chi for Health Institute för att ge människor möjlighet att förbättra sin hälsa och välbefinnande med hjälp av Tai Chi for Health-programmen.
 

Dr Lams instruktions DVD och böcker har gjort att programmen är lätta och roliga. Dr Lams lag har också producerat andra tai chi instruktions DVD-skivor för elever på mellanliggande och avancerade nivåer. Du kanhitta mer information på nätet.

Många av Dr Lams elever utmärkade sig för att främja hälsoförbättring och internationella tävlingar. Dr Lam är flytande både på engelska och kinesiska. Han trivs med att överbrygga klyftan mellan ortodoxa och alternativa terapier, östliga och västra kulturer, traditionella och moderna Tai Chi-stylister.

Dr Lam praktiserar Yang, Chen, Sun stilar samt andra tai chi uppsättningar av kombinerade stilar. Han har börjat sin Tai Chi journe med sin svärfar Lum Win Gwei som var en elev av Yang Zhou Zhong (äldsta son till Yang Chen Fu som är barnbarn av skaparen av Yang Style Tai Chi). Med Lumas uppmuntran har Dr Lam också studerat med flera framstående lärare i Kina.

Klicka på ämnena nedan för mer information:

tillbaka tilltopp

ReSök

DTCA-mall Paul 2
Dr Lam anser att medicinsk forskning är det bästa sättet att visa hur effektiv Tai Chi är för förbättring av hälsan. Mer medicinska bevis kommer att ge mer statligt stöd som hjälper till att sprida tai chi till fler människor. Dr Lam har integrerat sin medicinska, tai chi och forskarkunskap för att delta i forskningsprojekt runt om i världen. 24 av hans forskningshandlingar publiceras i peer reviewed journals. Han har bidragit till medicinsk forskning av ämnet tai chi för förbättring av hälsan i egenskap av chefutredare, medforskare, konsult och rådgivare.
 
Klickahärför en lista över 24 publicerade studier av Dr Lam, dettalänkför alla 35-studier som hittills gjorts för Tai Chi för hälsoprogram. 

Kontakta Dr Lamför mer information, råd eller teknisk support för tai chi-forskning.

Programs översikt
Tai Chi för artrit är ett speciellt program skapat i 1997 av Dr Lam och ett team av Tai Chi och medicinska experter speciellt för personer med artrit för att förbättra deras villkor samt hälsa och balans. Det stöds av många artritfundament runt om i världen. I 2001 skapade Dr Lam och hans kollegor Tai Chi for Diabetes-programmet och senare i 2004 Tai Chi for Back Pain. Tai Chi för osteoporos är utformad för att bygga styrka, förbättra balans och bättre hälsa. Detta två delprogram kan förbättra livskvaliteten och minska risken för fall. Tai Chi 4 Kidz är en rolig aktivitet för att utveckla barns koncentration och samordning.
 
Dr Lam och hans kollegor anser att förebyggande är bättre än botemedel, så de fokuserar på att förebygga sjukdom, förbättra hälsa och välbefinnande med de två nya programmen: Tai Chi för nybörjare och Tai Chi for Energy.
 
Alla dessa program finns som en instruktions DVD som kan köpas från vår lagra
 
Familjeläkare
Dr Lam har praktiserat som en familjeläkare i Sydney, Australien för 40 år. Han har fokuserat på 2013 för att fullt ut engagera Tai Chi för hälsoprogram. Han tog examen från University of NSW på ett universitets stipendium i 1974. Dr Lam har undervisat forskarstuderande familje läkare och en klinisk lektor vid University of NSW för över 30 år.Dr Lam på Indiana tai chi workshop 2006
 
Skapare av Tai Chi-program
I 1997 insåg Dr Lam behovet av ett specialdesignat Tai Chi-program för personer med artrit, hans team av Tai Chi-medarbetare och medicinska specialister skapade 12-rörelsen Tai Chi för artritprogram baserat på solstilen. Programmet är nu anpassat av Arthritis Foundation of USA och stöds av Arthritis Care of UK, många arthritisfundament världen över.
 

Programmet undervisas genom auktoriserade instruktörer; instruktions DVD (på engelska, kinesiska, koreanska, spanska, franska, italienska och tyska) och en bok "övervinna artrit". Flera vetenskapliga studier har visat programmet effektivt för att lindra smärta, förbättra fysisk funktion och är säker att lära.

I 2001 skapade Dr Lams team ett annat program för Tai Chi för Diabetes. Detta program består av en enkel uppsättning tai chi baserat på Sun and Yang-stilar som utformats för att hjälpa till att förebygga och förbättra kontrollen av diabetes. Detta program är annorlunda men komplementärt med Tai Chi för artrit, det stöds av Diabetes Australia.

I 2004 har han skapat Tai Chi för Back Pain baserat på Tai Chi för artritprogram.

I 2005 har han skapat Tai Chi för osteoporos baserat på tillgängliga vetenskapliga bevis för att bygga styrka och förhindra fall.
 
Andra program inkluderar Tai Chi 4 Kidz och Tai Chi @ Work; Tai Chi för nybörjare, Tai Chi för rehabilitering och Tai Chi för energi.
 
Alla dessa program finns som en instruktions DVD som kan köpas från vår lagra
 
tillbaka tilltopp
 
Workshops
Dr Lam vid en vecka tai chi workshop i MA, USA juni 2008Dr Lam har samarbetat med Arthritis Foundations, Diabetes Associations, Univerisities och sjukhus, Fitness Association, Rehabilitation Society och Reumatology Health Professional Society för att utföra instruktörens träningverkstäderrunt världen. Dessa workshops är ackrediterade av många organisationer inklusive American Council of Exercise; American College of Sport Medicine, Australian Physiotherapy Association; Florida och många andra fysioterapeutföreningar och Tai Chi-unionen i Storbritannien.
Dr Lam har presenteratårliga tai chi workshops(med en vecka varaktighet) sedan 1998 i Sydney Australien och USA. Denna workshop erbjuder många kurser från nybörjare till förskott och deltar av personer från många länder.
 
Klickahärför en lista över kommande workshops av Dr Lam och hans auktoriserade tränare.
 
Författare och författare.
Dr Lam skriver ett månatligt nyhetsbrev gratis till alla e-postabonnenter, den innehåller Tai Chi-information, hälsa och bättre livsstilsidéer. Klickhäratt prenumerera.bornstrong cover 220
 
Han är medförfattare till boken "Övervinna artrit"Med Judith Horstman,Tai Chi för nybörjare och 24 Formsmed Nancy Kaye ochUndervisar Tai Chi effektivt.
 
Den senaste boken "Född stark"Hans memoir är nu tillgänglig via Amazon eller www.taichiproductions.com.
 

tillbaka tilltopp

Presentation och föreläsning

Inklusive:

    • Inbjuden talare vid Lifestyle Medicine Conference 2016
    • Inbjuden presentatör för Osteoarthritis Action Alliance (oaaction.unc.edu) som ska publiceras online senast december 2016
    • "Tai Chi för Fall Prevention: En Ny Approach To Ancient Art", Oct. 7, 2015. University of Arizona Mel och Enid Zuckerman College of Public Health
    • Inbjuden forskare till Canyon Range Institute, Tucson, Arizona juli 15th, 2015. "Den motvilliga mästaren" Oct 2015
    • Inbjuden talare vid American Society on Aging årskonferens på San Diego 2014
    • Keynote-talare inbjuden av National Arthritis Foundation of Singapore och People's Association Singapore 2011 och 2010.
    • Keynote-talare och tai chi-lärare på Wellness Day organiserade av Singapores regering People's Association till 2000 deltagare i maj 15th, 2010
    • Keynote-talare vid den andra internationella Tai Chi for Health-konferensen i Indiana, USA 2010
    • Inbjuden talare till University of Kansas Medical Center November 2008
    • Inbjuden talare till den australiensiska årliga reumatologikonferensen 2008 i Adelaide om ämnet Tai Chi för barn och osteoporos.
    • Inbjuden talare och ordförande för Tai Chi och träningsavdelningen i 3rd International Complementary Medicine Research Conference 2008 i Sydney.
    • Inbjuden talare vid universitetet i Bologna - världens äldsta universitet i Italien 2008.
    • Keynote-talare för Den första internationella Tai Chi for Health-konferensen i Seoul, Sydkorea 2006
    • Talare på "Tai Chi för Ryggsmerta" vid 5ths tvärvetenskapliga världskongressen om låg rygg och ben i Melbourne November 2004.
    • Högtalare på 5th och 6th World Congress om fysisk aktivitet och åldrande i USA 1999 och Kanada 2004
    • Talare vid den årliga vetenskapliga konferensen för amerikanska föreningen av diabetesutbildare i Indianapolis, indiska, USA August 2004
    • 34th och 37th Annual American College of Rheumatologists Scientific Conference USA
    • Nationella konferenser för National Association for Gentle Exercise Leaders 2000 och 2001.
    • Nationell utbildningskonferens för australiensiska familjejokare
    • Australien Kinesiska medicinska föreningen årliga vetenskapliga konferenser.
    •  
Också många andra konferenser inbjudna av arthritis Foundations, diabetesstiftelse och organisationer, universitet, hälsoavdelning och medicinsk professionell runt om i världen på internationell, nationell och statlig nivå.

tillbaka tilltopp

 
Grundarepaul

Dr Lam är grundaren avBättre hälsa Tai Chi Chuan. Från dess början för 30 år sedan har tusentals elever tagit sin examen från skolan, som har utvidgats till att omfatta 18-instruktörer. Ett antal Tai Chi-skolor i Australien är anslutna till Better Health TCC. Senare grundade hande Tai Chi Association of Australia att dela med sig av kunskap och främja Tai Chi i Australien.

Tai Chi Lärare, ackrediterad coach och domare

Dr. Lam har lärt sig tusentals tai chi instruktörer och deltagare; många av dem har varit framgångsrika vid internationella tävlingar. Han är mycket eftertraktad för att undervisa, presentera Tai Chi-seminarier och workshops. Dr Lam erhöll statlig ackreditering som nationellt ackrediterad sport tränare och har blivit inbjuden att ansluta sig till domarna i många tävlingar.

tillbaka tilltopp

Producent av Tai Chi DVD

Dr Lam är producenten av en omfattande serie avTai Chi instruktions DVDfrån nybörjare till avancerad. Dessa produkter distribueras över hela världen genom stora butiker. Många har förbättrat sin hälsa och livsstil, och deras färdigheter i Tai Chi genom att använda dessa videoklipp.TCE DVD Cover

Tidigare guldmedaljvinnare

Vid den tredje internationella Tai Chi-tävlingen i Beijing (1993) vann Dr Lam en guldmedalj för Combined 42 Competition Forms, samt två silvermedaljer för de kombinerade 42 Tai Chi Sword Forms och Chen Style Forms.

Tai Chi Productions

Dr Lam grundade Tai Chi Productions i 1994 för att producera användbart Tai Chi-undervisningsmaterial med uppdraget:

Att förbättra människors hälsa och livskvalitet genom att främja Dr Lams Tai Chi for Health-program genom utbildning, forskning och instruktionsprodukter.

Produkterna är användbara för att förbättra användarens hälsa och tai chi skicklighet. Kvaliteten på dessa produktioner har vunnit godkännande från användare över hela världen.

tillbaka tilltopp

Framtiden

Dr Lam har åtagit sig att främja Tai Chi för hälsoförbättring. Han har kombinerat sin kunskap om medicin, Tai Chi och sportcoaching för att vidareutveckla detta syfte. Nya projekt inkluderar att genomföra verkstäder i flera länder, träna fler utbildare och undersöka Tai Chi: s hälsofördelar.

Klickahäratt läsa ett meddelande från Dr Lam